Aprende a practicar apnea de forma independiente y segura.
Todos tenemos un potencial para la vida acuática. Descubre tus habilidades en un entorno controlado. Bajar, aguantar y disfrutar.
Contenido:
- Teoría de autoestudio con review presencial.
- Taller de análisis técnico en video
- Taller de compensación Frenzel
- Sesión estiramientos, relajación y respiración.
- Sesión doble aguas confinadas.
- Tres sesiones (1 simple y 1 doble) en aguas abiertas con apnea recreativa en las Islas Medas.
Duración del curso: 2-3 días
Horario: 08:00h a 18:00h Verano-otoño
09:00h a 14:00 Invierno-primavera
Prerrequisitos:
- Ser mayor de 14 años (en el caso de ser menor de edad, se requerirá consentimiento de los tutores legales).
- Saber nadar 200mts.
- Rellenar certificado médico que te facilitaremos cuando hagas la reserva del curso.
Incluye:
Seguro, material, tasa Medas, entrada en piscina y certificación